-22%

ebook POST KOKTAJLE według zasad postu owocowo-warzywnego + JADŁOSPIS

69,00

Oferta kończy się za:
2Dni06Godzin57Minut31Sekund

Jesteś na poście owocowo-warzywnym (popularnej diecie dr Dąbrowskiej)?

🆘 Nic już Ci nie smakuje?

🆘 Chcesz pić koktajle, ale brak ci pomysłów na pyszne połączenia zgodne z tą dietą?

Pij POST koktajle!  SMACZNIE, SZYBKO i RÓŻNORODNIE.
POST KOKTAJLE to najlepsze i SPRAWDZONE przepisy na koktajle zgodne z dietą dr Dąbrowskiej.

Aż 70 prostych, różnorodnych i sprawdzonych przepisów według zasad postu owocowo-warzywnego, WYLICZONE KALORIE do każdego przepisu, listy zakupowe i JADŁOSPIS na 28 dni – 126 stron

 

Kategoria: Tagi: ,
Zobacz koszyk

Opis

Podejmując się PICIA POST KOKTAJLI

masz szansę przekonać się na własnej skórze, jak dobroczynny wpływ na nasz organizm ma regularnie picie koktajli owocowo-warzywnych, zgodnych z zasadami postu, koktajle takie

  • oczyszczają i resetują organizm
  • poprawiają stan skóry, włosów i paznokci
  • regulują przemianę materii i trawienie
  • wprowadzają harmonię ducha i ciała
  • odchudzają
  • powoduje mniejszą ochotę na słodycze

Przepisy na koktajle nie stanowią diety. Są skomponowane w oparciu o zasady diety (postu) owocowo-warzywnej, ebook w pierwszej części zawiera same przepisy i krótki wstęp do zasad ale nie opisuje całości zasad diety propagowanej przez dr Dąbrowską. W drugiej części (aktualizacja z sierpnia 2021 roku) jadłospis na 28 różnych dni diety koktajlowej zgodnej z zasadami postu, opracowany na podstawie przepisów z części pierwszej.

 

Jak działają POST KOKTAJLE i jak koktajl pomoże ci wytrwać na głodówce leczniczej?

✅ RÓŻNORODNE SMAKI

Podczas diety owocowo-warzywnej jest bardzo ograniczona liczba produktów z jakich możesz przyrządzić posiłek. Z czasem dochodzi do tego, że codziennie jesz to samo i nic ci już nie smakuje, a właściwie wszystko smakuje tak samo. Oto rozwiązanie, 70 różnorodnych przepisów o nieoczekiwanych smakach, wszystkie przetestowane przez nas podczas głodówki leczniczej.

✅ SZYBKIE PRZYGOTOWANIE

Decydując się na głodówkę leczniczą często zapominamy, że nasze siły i energia nie będą na jednolitym poziomie, a raczej będą się wahać podczas postu. Od euforycznej rozpierającej energii (wtedy można gotować wymyślne potrawy) po całkowity brak i chęci (wtedy właśnie koktajle są NAJLEPSZE). Szybko, prosto i nieskomplikowanie, a przy tym wciąż smacznie, zdrowo i zgodnie z zasadami.

ŁATWOŚĆ PRZEŁYKANIA

Przechodząc głodówkę leczniczą kilkakrotnie spotkaliśmy się z tym, że po prostu nie tylko nie smakowały nam potrawy, ale nie chciało nam się ich jeść. Problemem było przełykanie, gryzienie, a nie jeść wcale to bardzo złe rozwiązanie. Koktajle wówczas ratowały nas i chcemy się nimi z Wami podzielić.

✅ ODŻYWIENIE

Gdy prowadzisz głodówkę, musisz wyjątkowo odżywczo nakarmić organizm. Post koktajle właśnie to robią, a przy tym są smaczne, proste i szybkie w przygotowaniu.
Uzupełniliśmy także ebooka o szacunkową liczbę kalorii każdego koktajlu.

✅ ENERGIA NA POŚCIE i WYCHODZENIU

Koktajle szybko się trawią, pomagają w pracy układu trawiennego, odciążają go, a odżywiony organizm szybko nabywa energii. Post koktajle, to najlepsze co mogliśmy sobie dostarczać podczas głodówki, także podczas wychodzenia często nadal je miksowaliśmy, na początku z tym samym składem, a z czasem dodając minimalne ilości tłuszczu, np. awokado, siemienia lnianego itp..

✅ NIC NIE MUSISZ SZUKAĆ

Te proste i szybkie przepisy są zgodne w 100% z zasadami postu owocowo-warzywnego, uwzględniają TYLKO dozwolone owoce i warzywa głodówki leczniczej, którą stosuje się okresowo, jako kurację odtruwającą i przywracającą równowagę organizmu.
Na świecie do tego rodzaju diety zaliczane są między innymi post Daniela, postaci znanej ze Starego Testamentu oraz dieta średniowiecznej Benedyktynki Św. Hildegardy z Bingen.
W Polsce głodówkę leczniczą propaguje dr Ewa Dąbrowska.

Kupując e-booka POST KOKTAJLE otrzymujesz:

🟢 przepisy na 70 koktajli + Jadłospis na 28 dni

70 najlepszych, specjalnie wybranych i przetestowanych na diecie owocowo-warzywnej koktajli, 70 prostych i szybkich w przygotowaniu koktajli, podzielonych na 47 przepisów całorocznych, 15 przepisów sezonowych i 8 przepisów BONUSowych (na lody i wody smakowe zgodne z wytycznymi postu)

+ JADŁOSPIS czyli post koktajle na 28 dni ułożone według zasad postu, 14 różnych dni sporządzonych tak, by dziennie dostarczać ok. 400-450 kalorii z koktajli (resztę puli kalorii można dostarczyć z posiłków stałych). Pierwsze 7 dni to 4 koktajle dziennie, a kolejne 7 dni to 3 koktajle dziennie, oraz kolejne 14 dni sporządzonych tak, by dziennie dostarczać ok. 500-600 kalorii, z czego połowa to 5 koktajli, a połowa 4 koktajle dziennie. Do wyboru do koloru. Nie musicie korzystać z wszystkich dni, wybierzcie swoje ulubione. 

126 stron, kaloryczność, listy zakupowe do Jadłospisów + aktywny spis treści

🟢 sposób na głodówkę

Przepisy są tak opisane w spisie treści, aby szybko odnaleźć właściwy i najlepszy dla siebie sposób na koktajl postny.
Nawet jeśli jesteś na etapie postu, gdy nic nie możesz przełknąć i dla Ciebie znajdą się odpowiednie pozycje, które wzbudzą ochotę na pyszny koktajl.
Każdy przepis ma podaną liczbę KALORII.
Każdy dzień w Jadłospisie także ma sumowaną kaloryczność.

🟢 dawkę pomysłów i inspiracji

Nie oszukujmy się, dieta dr Dąbrowskiej nie jest łatwa, a ilość składników, które można jeść i miksować niewielka. Dochodzimy w pewnym momencie do tego, że nic nam nie smakuje albo… wszystko smakuje tak samo. Nasz ebook to 70(!) propozycji rożnych koktajli. Mają one inne smaki, inne tekstury i kolory. Niesamowicie ilość tych połączeń otwiera nas i inspiruje do działania w kuchni nawet przy tej minimalnej ilości składników. Przekonaj sie sam.

🟢 łatwy dostęp do przepisów

Ebooka możesz pobrać i wydrukować ale też trzymać np. w telefonie i dzięki AKTYWNEMU spisowi treści (działającymi w obie strony) łatwo, bo jednym kliknięciem przechodzisz od spisu treści do wybranego przepisu i spowrotem.

🟢 aktualizacje i dożywotni dostęp

Kupując ebook otrzymujesz dostęp do konta w sklepie, do którego dożywotnio masz dostęp. Nie ominie cię żadna aktualizacja i ewentualne przyszłe bonusy lub rozszerzenia. Kupujesz dietę raz a korzystasz z niej wielokrotnie.
Ebook wydany w styczniu 2020 roku, aktualizowany i uzupełniany w sierpniu 2020 roku, oraz w sierpniu 2021 roku o jadłospisy.

🟢 bonus

Oraz bonusy:

  1. 8 przepisów na lody i wody smakowe zgodne z wytycznymi postu
  2. ebook ODPORNOŚĆ wersja pełna

SPIS TREŚCI

(w ebooku jest on aktywny, czyli po najechaniu na konkretną pozycję przenosisz się od razu do wybranej strony z przepisem i podobnie wracasz do spisu treści)

Zobacz efekty Maćka, gdy miksował koktajle z ebooka POST KOKTAJLE:

Często zadawane pytania

W jakim formacie otrzymam ebooka?

Ebook jest dostępny w formacie pdf. Otworzysz go na każdym urządzeniu typu komputer, tablet, telefon itp.

Kiedy otrzymam ebooka po zakupie?

Dostęp otrzymujesz natychmiast po zakupie. Otrzymasz na maila po zakupie link do ściągnięcia ebooka i bonusów a także zostanie ci założone konto w sklepie, w którym będziesz miał stały dostęp do zakupionych produktów.

Co to znaczy post owocowo-warzywny, na czym polega?

Jeśli nie znasz zasad postu owocowo-warzywnego, diety rozpropagowanej w Polsce przez dr Dąbrowską to nie jest ebook dla Ciebie. Zamieściliśmy w nim przepisy na koktajle zgodne z zasadami postu natomiast nie wyjaśniamy w nim zasad postu, który jest skomplikowany i są na ten temat odpowiednie opracowania i książki.

Co to znaczy, że otrzymam aktualizacje w pakiecie?

To znaczy, że wszelkie zmiany, dodatkowe materiały i inne pomoce dla osób, którzy zakupiły dostęp do ebooka POST KOKTAJLE będą dla Ciebie dostępne za darmo zawsze po ich uaktualnieniu.

Mam problemy techniczne z zakupem, przechodzę do płatności i wyskakuje komunikat „twój koszyk jest pusty”?

Jeśli nie padła nam strona z nawału zamówień 🙂 to spróbuj wyczyścić ciasteczka lub dokonać płatności z innego urządzenia (komputera, telefonu) albo skorzystaj z bezpośredniego linka do zamówienia: https://sklep.zielonekoktajle.pl/?add-to-cart=86 lub https://zielonekoktajle.pl/post-koszyk

Co jeżeli mam z czymś problem lub coś jest niejasne?

Jeśli masz jakiekolwiek pytania, pisz śmiało na kontakt@zielonekoktajle.pl

 

I jeszcze BONUSOWO przy zakupie otrzymasz ebook ODPORNOŚĆ w pełnej wersji 33 strony,

w formacie pdf, który otworzysz na każdym urządzeniu, komputerze, tablecie, telefonie lub wydrukujesz.

UWAGA!

EBOOK ten możesz zakupić w specjalnej ofercie pakietowej, razem z ebookiem KETOKOKTAJLE, zobacz TUTAJ