Opis

Ebook jest dla osób, które zmagają się z obrzękami i zatrzymywaniem wody w organizmie.

Masz problemy z notorycznie puchnącymi kończynami? A może z cellulitem wodnym? Twoja waga potrafi się zmienić w ciągu kilku dni nawet o 3kg?

To znak, że Twój organizm zmaga się z zatrzymywaniem wody. Są jednak na to naturalne sposoby!

 

DLACZEGO DIURETYK?

Jeżeli zatrzymanie wody w organizmie nie jest związane z chorobami czy zażywanymi lekami, najczęściej przyczyn należy szukać w złych decyzjach żywieniowych. Paradoksalnie na pomoc przychodzi zwiększenie w diecie podaży wody i błonnika. Koktajle nadają się idealnie.

 

DLACZEGO KOKTAJLE na zmniejszenie opuchlizny?

Ebook powstał z myślą o osobach, które bez użycia leków farmaceutycznych, naturalnymi sposobami chcą zmniejszyć opuchliznę i zatrzymaną wodę w organizmie. Forma koktajlu dla osób mających problem z retencją wody jest doskonała – nie dość, że dostarczymy pożądanych płynów to jeszcze błonnika i substancji odżywczych. Pamiętajmy, że ważne jest nie tylko „odwodnienie” organizmu, ale przy tym również zadbanie o to, by nie wypłukać go z elektrolitów. I tutaj na pomoc przychodzą właśnie koktajle bazujące na owocach i warzywach.

 

CO ZNAJDZIESZ W EBOOKU DIURETYCZNE:

✅ przepisy na 30 koktajli

30 najlepszych specjalnie wybranych koktajli diuretycznych o właściwościach moczopędnych oraz porady jak dodatkowo skomponować takie właśnie koktajle. Przepisy są proste i szybkie w przygotowaniu oraz skomponowane z łatwo dostępnych składników. Każdy przepis ma wyliczone kalorie i makroskładniki.

✅ porady jak skomponować pyszny koktajl zmniejszający opuchliznę

nasze porady dla Was, aby ebook był drogowskazem i pozwolił samodzielnie miksować koktajle diuretyczne. Pokazujemy na konkretnych przykładach, jak skomponować taki koktajl, jakie musi zawierać składniki i które z nich usprawnią retencje wody w Twoim organizmie.

✅ tipy jak skomponować koktajl o właściwościach diuretycznych bez przepisu

nasze wskazówki dla Was, które pozwolą samodzielnie skomponować koktajl diuretyk. Wskazujemy przy przepisach naturalne metody na pozbycie się nadmiaru wody z organizmu i zniwelowania obrzęków wskazując, który składnik koktajlu ma właściwości moczopędne. Pokazujemy, które koktajle są optymalne, jakimi dodatkowo zaletami są obdarzone i jakie korzyści przynoszą.

✅ wszystkie przepisy z policzonymi KALORIAMI i makroskładnikami

oraz AKTYWNY SPIS TREŚCI w obie strony (jednym kliknięciem przechodzisz do przepisu oraz wracasz z przepisu do Spisu Treści)

✅ naturalną receptę na zdrowie

specjalnie wybrane proste przepisy na koktajle o właściwościach diuretycznych to zestaw zdrowych koktajli, które włączając do codziennego jadłospisu przyniosą korzyści każdemu, nie tylko tym, którzy puchną. Nie potrzebujesz do tego wymyślnych składników, proste i zdrowe koktajle to właśnie to co dla ciebie przygotowaliśmy.

 

Zobacz też szczegółowy SPIS TREŚCI:

 

Zobacz też przepisy:

 

I jeszcze BONUSOWO przy zakupie otrzymasz ebook ODPORNOŚĆ w pełnej wersji 33 strony,

w formacie pdf, który otworzysz na każdym urządzeniu, komputerze, tablecie, telefonie lub wydrukujesz.

 

UWAGA!

EBOOK ten możesz zakupić w specjalnej ofercie pakietowej, razem z ebookiem DIETA KOKTAJLOWA  zobacz TUTAJ

Seria ZDROWE KOKTAJLE CELOWANE to zestaw ebooków celowanych w konkretne potrzeby. Zdrowe przepisy na proste koktajle oraz porady i tipy w konkretnym temacie w formacie PDF, który otworzysz na każdym telefonie, laptopie, komputerze albo po prostu wydrukujesz sobie na papierze.

Założeniem serii jest trafienie w konkretne potrzeby głównie zdrowotne, ale w serii znajdują się też takie pozycje jak lody, koktajle na imprezę Halloween, czy koktajle z dyni.
W każdej z pozycji z serii staraliśmy się dobierać przepisy tak, by każdy był unikalny i nie powtarzał się, jednak są przepisy uniwersalne i czasem tak się może zdarzyć. Naszym założeniem jest również, by nauczyć Was jak komponować przepisy wg własnych potrzeb i preferencji smakowych. Dlatego też każda pozycja zawiera rozbudowany wstęp, którego celem jest edukacja – pokażemy ci jak dostosować przepis, który wydaje się być standardowym czy powtarzalnym, aby wzbogacić go o konkretne witaminy/minerały, po to właśnie abyś mógł osiągnąć swoje zdrowotne cele.

Np. w ebooku na anemię zmiksujesz zieleninę dodając składniki bogate w żelazo, w ebooku na cukrzycę tę samą zieleninę zmiksujesz ze składnikami o niskim ładunku glikemicznym, a w ebooku na lody używasz mrożonego szpinaku lub mrożonych bananów, albo zamrozisz koktajl w foremce na lody na patyku odpowiednio zwiększając ilość słodyczy w smaku.

Pamiętaj ogranicza Cię tylko własna wyobraźnia, a koktajle możesz pić niezależnie od swoich schorzeń lub zależnie od nich, aby osiągnąć cel zdrowotny. Pokażemy ci jak to osiągnąć i jak podrasować koktajl, aby spełniał twoje wymagania.

Zebranie wszystkich przepisów w jeden ebook to także odpowiedź na wasze potrzeby. Oprócz przepisów każdy ebook wzbogacony jest w zwięzły i treściwy wstęp, w którym szczegółowo staramy się rozwiać twoje pytania jakie mogą się zrodzić na temat koktajli z danego zakresu. Naszym celem jest też nauczyć Cię miksować koktajle zgodne z twoją potrzeba, uwzględniając twoje obostrzenia i choroby. Dlatego wyjaśniamy dokładnie co i jak miksować, aby używać składników idealnych w tym wypadku dla ciebie. Pokazujemy jak modyfikować przepisy lub je urozmaicać oraz jak zwiększać zawartość poszczególnych mikroskładników.