ebook INSULINOOPORNOŚĆ

39,00

INSULINOOPORNOŚĆ to ZDROWE KOKTAJLE wspierające terapię insulinooporności. Koktajle o niskim indeksie i ładunku glikemicznym to propozycja skierowana do insulinoopornych, ale skorzystać z przepisów mogą także diabetycy, chorzy na choroby tarczycy, w tym hashimoto oraz osoby odchudzające się.

Ebook w formacie pdf, który otworzysz na każdym urządzeniu, komputerze, tablecie, telefonie lub wydrukujesz.

Ten ebook będzie idealny Ciebie, jeśli:

✅ masz zdiagnozowaną insulinooporność i chciałbyś nauczyć się komponować koktajle ze sprzyjającym indeksem glikemicznym

✅ podejrzewasz, że możesz mieć zaburzenia glikemii (jesteś często senny po posiłku węglowodanowym, masz problemy ze schudnięciem pomimo prawidłowej diety, doskwiera Ci często wilczy głód)

✅ z zalecenia lekarza powinieneś przejść na dietę o niskim IG

✅ szukasz przepisów na zdrowe koktajle z niskim indeksem i ładunkiem glikemicznym o mniejszej niż zazwyczaj zawartości cukrów

✅ chcesz zadbać o różnorodne, smaczne i zdrowe posiłki owocowo-warzywne, które nie podniosą ci znacząco poziomu cukru

✅ szukasz przepisów, ale chcesz też nauczyć się samodzielnie komponować koktajle dla insulinoopornych, koktajle o niskim ładunku glikemicznym, zestawiać ze sobą składniki, które zbilansują posiłek

✅ chcesz jeść więcej warzyw i owoców ale się ich boisz ze względu na cukier

✅ nie masz czasu na pracochłonne i skomplikowane przepisy