PAKIET 2 Ebooki: LODY cz. 1 i 2

Opis

 Jak zrobić lody z koktajli?

Jak łatwo, szybko i prosto przygotować zdrowe lody, bez cukru, bez glutenu, bez jajek i bez mleka. Czy to w ogóle możliwe? Oczywiście!

Proponujemy dwie metody przyrządzania lodów:

Pierwsza, którą prezentujemy w części 1 ebooka LODY, metoda ZAMROŹ i ZMIKSUJ

czyli najpierw chłodzimy składniki, a w momencie kiedy potrzebujemy lody  wyciągamy z zamrażarki półprodukty, miksujemy i …. gotowe. Ta metoda metoda wymaga blendera lub miksera o większej mocy.

Plusy metody zamroź i zmiksuj

✅ Lody przygotowywane bezpośrednio przed spożyciem mogą mieć dokładnie taką konsystencję jaką potrzebujesz by miały. Idealnie gładką i kremową lub gdy dorzucisz garść orzechów, owoców na koniec miksowania z kawałkami orzechów czy owoców.

✅ Mając mrożone składniki w zamrażarce ZAWSZE jesteś gotowy na przyjęcie gości lub spełnienie zachcianki o lodowej przekąsce w ciągu 2 minut.

✅ Lody przygotowywane tą metodą jesteś w stanie doprawić dokładnie jak chcesz, bo próbujesz przed podaniem i masz szansę dosmaczyć w trakcie miksowania, a dodatkowe zamrażanie nie wpłynie na efekt końcowy

 

 

Druga, którą prezentujemy w części 2 ebooka LODY, metoda ZMIKSUJ i ZAMROŹ, zajmuje 2 minuty przygotowania plus kilka godzin chłodzenia.

Ta metod świetnie sprawdza się w idei zero waste, gdy chcesz wykorzystać resztki koktajlu.

Plusy metody zmiksuj i zamroź

 Nic się nie zmarnuje. Został Ci koktajl? Zamroź go w foremce na lody. Nie zapomnij o naszych tipach jak go podrasować by był smaczny po mrożeniu!

 Mając foremki na lody i nasze propozycje będziesz pamiętać aby wykorzystywać resztki i przygotowywać pyszne lody. Lody na patyku, zwłaszcza te zdrowe i kolorowe to świetny pomysł na małego niejadka w domu!

 Lody przygotowywane tą metodą jesteś w stanie w 3 sekundy wyjąć z lodówki i zjeść, podać gościom lub dzieciom. Masz wpływ na ich skład i jakość użytych składników i mogą być jednocześnie zdrowe i dokładnie takie jak lubisz.

KUPUJĄC oba ebooki oszczędzasz 28 zł (30%). Cena każdego ebooka z osobna to 47 zł.

 

 

W ebookach tym znajdziesz:

✅  60 smacznych i prostych przepisów na zdrowe i różnorodne LODY z koktajli, przepisy posiadają wyliczone kalorie i makroskładniki

✅  Nasze tipy i sprawdzone pomysły na lody

✅  Porady jak dobrze zmiksować lody z mrożonych owoców czy warzyw

✅  Pomysły jak łączyć składniki i o czym pamiętać by było smacznie

 

 

Zobacz też szczegółowy SPIS TREŚCI

LODY cz 1

LODY cz 2

 

I jeszcze BONUSOWO przy zakupie otrzymasz ebook ODPORNOŚĆ w pełnej wersji 33 strony,

w formacie pdf, który otworzysz na każdym urządzeniu, komputerze, tablecie, telefonie lub wydrukujesz.

Seria ZDROWE KOKTAJLE CELOWANE to zestaw ebooków celowanych w konkretne potrzeby. Zdrowe przepisy na proste koktajle oraz porady i tipy w konkretnym temacie w formacie PDF, który otworzysz na każdym telefonie, laptopie, komputerze albo po prostu wydrukujesz sobie na papierze.

Założeniem serii jest trafienie w konkretne potrzeby głównie zdrowotne, ale w serii znajdują się też takie pozycje jak lody, koktajle na imprezę Halloween, czy koktajle z dyni.
W każdej z pozycji z serii staraliśmy się dobierać przepisy tak, by każdy był unikalny i nie powtarzał się, jednak są przepisy uniwersalne i czasem tak się może zdarzyć. Naszym założeniem jest również, by nauczyć Was jak komponować przepisy wg własnych potrzeb i preferencji smakowych. Dlatego też każda pozycja zawiera rozbudowany wstęp, którego celem jest edukacja – pokażemy ci jak dostosować przepis, który wydaje się być standardowym czy powtarzalnym, aby wzbogacić go o konkretne witaminy/minerały, po to właśnie abyś mógł osiągnąć swoje zdrowotne cele.

Np. w ebooku na anemię zmiksujesz zieleninę dodając składniki bogate w żelazo, w ebooku na cukrzycę tę samą zieleninę zmiksujesz ze składnikami o niskim ładunku glikemicznym, a w ebooku na lody używasz mrożonego szpinaku lub mrożonych bananów, albo zamrozisz koktajl w foremce na lody na patyku odpowiednio zwiększając ilość słodyczy w smaku.

Pamiętaj ogranicza Cię tylko własna wyobraźnia, a koktajle możesz pić niezależnie od swoich schorzeń lub zależnie od nich, aby osiągnąć cel zdrowotny. Pokażemy ci jak to osiągnąć i jak podrasować koktajl, aby spełniał twoje wymagania.

Zebranie wszystkich przepisów w jeden ebook to także odpowiedź na wasze potrzeby. Oprócz przepisów każdy ebook wzbogacony jest w zwięzły i treściwy wstęp, w którym szczegółowo staramy się rozwiać twoje pytania jakie mogą się zrodzić na temat koktajli z danego zakresu. Naszym celem jest też nauczyć Cię miksować koktajle zgodne z twoją potrzeba, uwzględniając twoje obostrzenia i choroby. Dlatego wyjaśniamy dokładnie co i jak miksować, aby używać składników idealnych w tym wypadku dla ciebie. Pokazujemy jak modyfikować przepisy lub je urozmaicać oraz jak zwiększać zawartość poszczególnych mikroskładników.